ကိုပါရဂူတို႔လုပ္လိုက္ရင္ တိုးလို႔တန္းလန္းတဲ့။ ကိုးယိုကားယားျဖစ္ခ်င္တယ္လို႔ ေျပာခ်င္တယ္လို႔ထင္ပ။
ေခတ္နဲ႔အညီ ေမြးလာတဲ့သူေတြဆိုေတာ့လည္း ဒီအတိုင္းပဲ ျဖစ္လာသလားမသိပါဘူး။ ေရွ႕ကလူ လုပ္ခဲ့တာ ကို ေနာက္ကလူက အေနအထားအရ ေရတိုစီမံကိန္းေတြပဲ လုပ္ေနက်တာေလ။ သူလုပ္ခဲ့တာ ငါမလုပ္ဘူး ဆိုတဲ့ အယူအဆေတြက လႊမ္းမိုးတဲ့ စိတ္ေတြမ်ားလြန္းေတာ့ ဒီေလာက္ေတာ့ရွိမွာေပါ့လို႔ ေတြးမိသား။
ဘ၀နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီးပဲ ေျပာေျပာ၊ ေဒသတခု၊ ႏိုင္ငံတစ္ခု အားလုံးၿခဳံၿပီး ေျပာရရင္ ေရတို ေရရွည္ စီမံကိန္းဟာ ရွိသင့္ရွိထိုက္တဲ့ သေဘာတရားပါ၊ စိတ္ေနစိတ္ထားပါ။ လုပ္ပိုင္ခြင့္ ရွိတဲ့အေနအထားမွာ ငါ့သမိုင္း ငါေရးတာ မွန္ေပမယ့္ ငါလုပ္ခဲ့သေလာက္ က်န္ခဲ့တာ က်န္ခဲ့မွာလားဆိုတာ ကိုယ္ပိုင္အသိစိတ္ဓါတ္နဲ႔ ထားရွိခဲ့ရမယ့္ သေဘာတရားပါ။ ၿပီးေအာင္ေတာ့ ေျပာခဲ့ ေရးခဲ့မွာပါ။
ျမန္မာလိုေတာ့ ေရတဲ့။ တတ္ကၽြမ္းတဲ့သူေတြက water ေပါ့။ တနည္းေျပာမယ္ဆိုရင္ ပါနီေပါ့။ အေရးၾကီးတာ က ေသာက္လို႔ေကာင္းမယ့္ သန္႔ရွင္းတဲ့ အာေပါဓါတ္ကိုပါ။
ေရႊဟသၤာဆရာေတာ္ႀကီးကေတာ့ ဆီးတခါသြားၿပီးရင္ ေရတခါ ျပန္ေသာက္တဲ့။ ဒါ လိုက္နာက်င့္သုံးမိတဲ့ က်န္းမာေရးလမ္းညႊန္ပါ။ ခုအခ်ိန္အထိေတာ့ ဆီးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ေရာဂါ မခံစားေသးပါဘူး။ အထိုင္မ်ားတဲ့သူ မ်ား၊ အကို အမ ညီ ညီမဘေလာ့ဘ္ဂါမ်ား လုပ္သင့္လုပ္ထိုက္တဲ့ လမ္းညႊန္ပါ။
ေနာက္ ေရနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး လိုက္နာက်င့္သုံးေနတာကေတာ့ မနက္ဆိုရင္ မ်က္ႏွာကို အရင္သစ္ပါ တယ္။ ၿပီးမွ သြားတိုက္ပါတယ္။ ၿပီးရင္ ေရအ၀ေသာက္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာအရင္သစ္ရတာက တညလုံးရွိထားတဲ့ အပူေတြ က ေရထိတဲ့ေနရာကို တန္းလာပါတယ္။ သြားအရင္တိုက္လိုက္ရင္ အပူ အထိမ်ားလာေတာ့ သြားနာ သြား ကိုက္ျဖစ္လာမယ္။ အေကာင္းဆုံးကေတာ့ အပူမ်ားလြန္းရင္ ဒူးေအာက္ကို ေရအရင္ေလာင္း ၿပီးမွ မ်က္ႏွာ သစ္၊ သြားတိုက္လုပ္တာအေကာင္းဆုံးပါ။ ဘယ္ေလာက္ေခတ္မီတယ္ေျပာေျပာ ကိုယ့္ခႏၶာက မလိုက္ႏိုင္ဘူး ဆိုရင္ ေခတ္မီတာေတြလည္း ႏွေျမာစရာပါ။ သိပၸံနည္းက်မွ ဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ့္ခႏၶာကိုယ္ေလာက္ နည္းက် တာမရွိပါဘူး။
က်န္းမာဖို႔ဆိုတာကေတာ့ ဘုရားေဟာ ပ႒ာန္းေဒသနာကေတာ့
ဥတုေဘာဇနမၸိ ဥပနိႆယပစၥေယန ပစၥေယာ။
No comments:
Post a Comment